Formen, die aus fließend aneinander gereihten und rhythmisch auszuführenden Bewegungen, die zwar Kampftechniken sind, aber äußerst ästhetisch wirken.

Darunter fallen Chang Quan (weitreichende und großzügige akrobatische Bewegungen, in hoher Geschwindigkeit aber rhythmisch auszuführen), Tai Ji Quan (entspannt und äußerst langsam in meditativer Konzentration auszuführende Bewegungen), Nan Quan (Fauststil aus Südchina, gekennzeichnet durch äußerst energievollen Schlägen und engen aber sehr festen Beinstellungen), traditionelle Stile, Waffenformen und Gruppenvorführungen.

Schwierigkeitsgrade.pdf

rules of sanshou.pdf

rules of taolu.pdf